Ads 468x60px

23 January 2013

Πως διατηρούν τα κιλά τους η Ζέτα Μακρυπούλια και η Κιμ Καρντάστιαν

Σε αυτή τη μίνι σειρά άρθρων θα σας πω τι κάνει η Ζέτα Μακρυπούλια και άλλες διάσημες για να διατηρήσουν τα κιλά τους καθώς και τι έκαναν κατα τη διάρκεια των εορτών.


Ζέτα Μακρυπούλια

Τρώει Τακτικά

Η Ζέτα Μακρυπούλια τρώει συχνά μικρά γεύματα και δεν
παραλείπει να φάει κάτι για περισσότερο απο 3 ώρες. Επίσης αποφεύγει το έτοιμο φαγητό μαγειρεύοντας καθημερινά. Πίνει πολύ νερό και όταν νιώσει την ανάγκη για γλυκό τρώει λίγη μαύρη σοκολάτα.




Κιμ Καρντάσιαν

Δεν μένει νηστική

Το λάθος που κάνουμε πριν απο ένα γιορτινό τραπέζι είναι να αποφεύγουμε να τρώμε όλη την υπόλοιπη μέρα για να καταναλώσουμε όσες περισσότερες θερμίδες μπορούμε χωρίς τύψεις. Κάτι που αποφεύγει η Κιμ, η οποία πριν απο το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν πίνει ένα πρωτεινούχο smoothie χυμό ή τρώει γεύμα πλούσιο σε φυτικές ίνες.




Αύριο θα ακολουθήσουν Ελένη Πετρουλάκη και Τζέσικα Σίμπσον


Για να μη χάνετε άρθρα μου ακολουθήστε με στα social networks. Ευχαριστώ. Τα λέμε!


0 comments:

Post a Comment